بخورید و لاغر شوید (36 خوراکی مفید برای چربیسوزی)
رژیم لاغری
بخورید و لاغر شوید (36 خوراکی مفید برای چربیسوزی)
رژیم لاغری
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
امروزه سهولت دسترسي به غذا و خوراکيهاي پرچرب و فرآوري شده، ضرورت استفاده از چربي سوزهاي طبيعي را دوچندان ميکند. آسيب رسيدن به مغز، افسردگي، کسالت و ناتواني در تحرک، بخشي از آسيبهاي جدي است که بدن انسان به دليل مصرف چربي به آن دچار ميشود. کتاب حاضر در نظر دارد با معرفي مواد غذايي که خاصيت چربي سوزي دارند، گامي در جهت جلوگيري از اين بيماريها و مشکلات بردارد.