70 روش آرامش خاطر و لذت زندگی
راه و رسم زندگی
70 روش آرامش خاطر و لذت زندگی
راه و رسم زندگی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
شاید شما هم به این کلمه برخورده باشید: «آرامش درون». این کلمه واقعا چرا آنقدر مهم است و چرا امروزه تبدیل به آرزویی دستنیافتنی شده است؟ پیشرفتهای عصر حاضر، زندگی را برایمان راحتتر کرده است؛ اما به همان میزان آرامش را نیز از ذهنهایمان دور و ما را دچار استرس و نگرانیهایی کرده است که شاید برخی از آنها حتی واقعی هم نباشند! اما دیگر جایی هم برای خوشی و لذت برایمان باقی نگذاشتهاند. ما نیاز داریم تا در کارهایمان موفق شویم. اما شرط اولیهی آن، داشتن آرامش و شادی در زندگی است. در این کتاب به 70نکته آموزشی برای رسیدن به آرامش و لذت بردن از زندگی، پرداخته میشود.