365 قدم تا رسیدن به اعتماد به نفس: برنامهای کامل برای تغییر فردی - تنها با گذران چند دقیقه از روز
اعتماد به نفس
365 قدم تا رسیدن به اعتماد به نفس: برنامهای کامل برای تغییر فردی - تنها با گذران چند دقیقه از روز
اعتماد به نفس
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
داشتن اطمينان براي يک زندگي شاد و کامل حياتي است. اعتماد به نفس بالا در موفقيتهاي شغلي، در زندگي خانوادگي، در روابط، در فعاليتهاي تفريحي و اوقات فراغت اثر ميگذارد. اعتماد به نفس بالا عملکرد فرد در کارها را بهبود ميبخشد. اطمينان به خود بدون شک بزرگترين دارائي است چرا که بيشترين ثروت و شهرت نيز نميتواند جبراني براي خودانگاره ضعيف باشد. کتاب حاضر يک کتاب ساختاريافته براي کمک به ارتقاء اعتماد به نفس است. اين کتاب شما را به عمق ذهنتان ميبرد و ابزار و تکنيکي برايتان مهيا ميکند که به بالا رفتن اعتماد به نفس شما ميانجامد.
