ورزش سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک

سالمندان ورزش‌درمانی سالمندان آمادگی جسمانی سالمندان

ورزش سالمندان: افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک

سالمندان ورزش‌درمانی سالمندان آمادگی جسمانی سالمندان

قیمت

40,000

تاریخ نشر

13880201

شابک

978-964-206-039-9

تلفن

66481243

ناشر

بامداد کتاب

پدیدآور

نويسنده : بریل ، پاتریشیا - مترجم : باقرلی ، ژاله - مترجم : شوندی ، سمانه

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.71

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 208 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.71

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 208 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

تمرینات اصلاحی: ویژه سندروم‌های اختلالات حرکتی

اصول تمرینات کششی (تمرینات کششی و انعطاف‌پذیری برای ورزش، زندگی روازنه و پیشگیری از آسیب‌ها)

ماساژ ورزشی: مفاهیم و روشها

تمرین‌های عضلات شکم

تمرینات عضلات شکم

طراحی برنامه‌های تمرین مقاومتی: (مبانی برنامه‌نویسی انواع تمرین‌های با وزنه و آمادگی جسمانی)

شنا بر خلاف جریان: آموزش مربیگری شناگران معلول

بازگشت به حالت اولیه مطلوب در ورزش

راهنمای پیروزی برای ورزشکاران استقامتی

یادگیری حرکتی: مفاهیم و کاربردها

دوهای همگانی برای همه سنین: راهنمایی کامل برای دویدن در راستای کسب سلامتی و تندرستی و حفظ اصولی آن

در آپارتمان هم با کودکتان ورزش کنید

تمرینات بدنسازی با توپ (استفاده آسان - راهنمایی برای بدنسازی دستورالعمل‌های گام به گام طرفداران و مبتدیان...

65 حرکت اساسی در ژیمناستیک دختران: شیوه‌های تدریس، تجزیه و تحلیل، آموزش و بیومکانیک (با بیش از 2700 تصویر)