صدای منتقد درونی‌ات را خاموش کن

ابراز وجود خودپذیری عزت نفس خودویرانگری

صدای منتقد درونی‌ات را خاموش کن

ابراز وجود خودپذیری عزت نفس خودویرانگری

قیمت

800,000

تاریخ نشر

14001204

شابک

978-622-99527-9-5

تلفن

88512688

ناشر

اسبار

پدیدآور

نويسنده : فایرستون ، رابرت - نويسنده : فایرستون ، لیزا - نويسنده : کتلت ، جویس - مترجم : برآبادی ، حامد

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

158.1

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 224 صفحه - ترجمه - چاپ 2

کد دیویی

158.1

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 224 صفحه - ترجمه - چاپ 2

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

کمال‌گرایی؛ تاوان مشکلات دوران کودکی: سنجش، فرمول‌بندی و درمان

ذهن‌بینی: مبانی علمی جدید برای تحول فردی

جادوی احساس: قفل‌گشایی از قدرت احساسات برای کمک به خویشتن،‌ خانواده و اجتماع

تمرین‌ورزی در روان‌درمانی: درس‌هایی برای کمک به بیمار و رشد حرفه‌ای درمانگر

طرح‌واره‌درمانی برای طرح‌واره‌درمانی

ذهن‌آگاهی روزانه برای اختلال وسواس: نکات، فنون و مهارت‌های شاد زیستن

چرا مشکلاتم حل نمی‌شود؟

چگونه خشم را انتخاب نکنیم

مغز پذیرا: پرورش شجاعت، کنجکاوی و تاب‌آوری در فرزندان

شناخت شرارت بشر در همدلی و ریشه‌های خشونت

رهایی از اعتیاد به غذا

روان‌شناسی ملال

غلبه بر تروما و اختلال استرس پس از سانحه ...

شناخت‌درمانی برای شناخت درمانگر