تمرین‌های قدرتی و بدنسازی

تمرین با وزنه ماهیچه‌ها - توانمندی بدن‌سازی

تمرین‌های قدرتی و بدنسازی

تمرین با وزنه ماهیچه‌ها - توانمندی بدن‌سازی

قیمت

110,000

تاریخ نشر

13900311

شابک

978-600-5543-34-6

تلفن

77606818

ناشر

علم و حرکت

پدیدآور

نويسنده : بومپا ، تودوراو. - نويسنده : کورناکیا ، لورنزو - مترجم : خواجوی ، نعیما - مترجم : اسدمنش ، عنایت‌اله - نويسنده : صغادی ، جواد

صفحات اولیه کتاب خرید از 3 فروشگاه

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.71

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 312 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.71

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 312 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

آناتومی، عضلات بدن و تمرینات پرورش اندام

رموزپیروزی دروزنه برداری: تمرینات باوزنه ورشته توان آزمائی

چگونه تناسب خویش را حفظ سازید؟

تمرینات قدرتی با توپ‌های بدنسازی

تمرین‌های نوین اروبیک

پرورش اندام توسط قهرمان جهان دکتر فرانکو کلمبو

آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن

تمرین‌های قدرتی برای سالمندان

رژیم لاغری با ورزش (تناسب اندام)

زیبایی اندام با نوار ترا و چیروبیکس: دختران، پسران، زنان، مردان

زمان‌بندی: نظریه و روش شناسی تمرین (ویراست ششم 2019)

آموزش تمرینات توان "حداکثر نیرو در کمترین زمان ممکن"

طراحی تمرینات حرفه‌ای در پرورش اندام

ماساژ ورزشی و علم ماساژدرمانی