راهنمای کاربردی تمرین با کتل‌بل فرمانروای قدرت: همراه با نکات کلیدی ویژه مربیان، ورزشکاران و دانشجویان علوم ورزشی

تمرین با وزنه کتل‌بل

راهنمای کاربردی تمرین با کتل‌بل فرمانروای قدرت: همراه با نکات کلیدی ویژه مربیان، ورزشکاران و دانشجویان علوم ورزشی

تمرین با وزنه کتل‌بل

قیمت

680,000

تاریخ نشر

14000325

شابک

978-622-97498-6-9

تلفن

88079478

ناشر

فیزیک برتر

پدیدآور

نويسنده : روشن‌مهر ، سعید - نويسنده : غزالیان ، فرشاد - نويسنده : جلالیان ، شادی - نويسنده : سالکانی ، سحر

صفحات اولیه کتاب خرید از 1 فروشگاه

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 186 صفحه - تالیف - چاپ 1

کد دیویی

613.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 186 صفحه - تالیف - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

تمرینات کششی راهنمای افزایش انعطاف‌پذیری: نگاهی جامع به آزمون‌ها و تمرینات کشش عضلات برای بالابردن سطح انعطاف‌پذیری ورزشکاران

تمرین با باندها و کش‌های ورزشی (ناگفته‌های تمرینات ورزشی در منزل و باشگاه، با کش‌ها و باندهای ورزشی)

ایزومتریک (تکنیک‌های ساده تمرینات ایزومتریک برای ساختن عضلات و افزایش قدرت عضلات) (Matt schiferle)

سالمندی، پیلاتس، تمرینات ذهنی

آموزش حرکات پایه و کاربردی در پرورش اندام

تربیت بدنی عمومی

کنترل حرکتی

علم ورزش و بدنسازی: آموزش و آشنایی با وزنه زیر بنای ورزش

تمرینات آئروبیک برای فیتنس

تمرینات دایره‌ای - ایستگاهی در آمادگی جسمانی ورزشکاران

فعالیت بدنی در نوجوانان = Physical activity in children and adolescents

راهنمای کامل آموزش بوکس: "تکنیک، تاکتیک، بدنسازی"

ورزش و تعادل سالمندان

اصول مربیگری در پرورش اندام