بارداری - تغذیه مادر - تغذیه شیردهی - تاثیر تغذیه
بارداری - تغذیه مادر - تغذیه شیردهی - تاثیر تغذیه
بارداري و شيردهي فرآيندهاي فيزيولوژيکي به قدمت تاريخ بشر هستند. نسل بشر از اين طريق صدها هزار سال ادامه يافته است. اين فرايند طبيعي در بسياري از افراد راحت و آسان و در برخي ديگر با مشکلات و عوارضي همراه است. در دوران بارداري و شيردهي توصيههاي تغذيهاي مختلفي از سوي اطرافيان صورت ميگيرد و ازآنجاييکه اين توصيهها سينه به سينه و طي سالهاي طولاني منتقل شدهاند، ممکن است جنبه علمي نداشته باشند. به همين دليل دانشمندان در تلاشاند که باورهاي غلط در اين زمينه را اصلاح کنند. کتاب حاضر با هدف ارائه روشهاي تغذيه صحيح و علمي در دوران بارداري و شيردهي به رشته تحرير درآمده است.