ورزش و سلامتی
ورزش ورزش - جنبههای روانشناسی ورزش - جنبههای فیزیولوژیکی
ورزش و سلامتی
ورزش ورزش - جنبههای روانشناسی ورزش - جنبههای فیزیولوژیکی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر ميتواند با ارائه مفاهيم و اصطلاحات مربوط به اثرهاي ورزش و جسم و روان انسان به زبان ساده براي استفاده علاقهمندان مفيد واقع شود. در اين کتاب بيان ميشود که ورزش، کسالت و تنبلي را از انسان ميزدايد، به نشاط و شادماني ميبخشد و او را براي انجام کارها و وظايف فردي و اجتماعي آماده ميکند و خصوصيات اخلاقياش را بهبود ميبخشد. در انسان غريزه قدرتطلبي، برتريجويي و مبارزه وجود دارد. ورزش مسابقههاي ورزشي، زمينه اشباع اين غريزه را از طريق صحيح فراهم ميسازد.
