اثر چراغ گاز: چگونه میتوان دستکاریهای ذهنی پنهان دیگران را که برای کنترل ذهن و زندگی ما استفاده میکنند تشخیص داد و از آنها جان سالم به در برد
کنترل (روانشناسی) سلطهجویی
اثر چراغ گاز: چگونه میتوان دستکاریهای ذهنی پنهان دیگران را که برای کنترل ذهن و زندگی ما استفاده میکنند تشخیص داد و از آنها جان سالم به در برد
کنترل (روانشناسی) سلطهجویی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب "اثر چراغ گاز" نوشته دکتر رابین استرن به بررسی پدیده "گازلایتینگ" میپردازد که نوعی دستکاری روانی است و در آن فرد قربانی به تدریج اعتماد به نفس و درک خود از واقعیت را از دست میدهد. این کتاب به خوانندگان میآموزد که چگونه نشانههای این پدیده را در روابط خود شناسایی کنند و از خود در برابر آن محافظت نمایند. دکتر استرن با ارائه مثالهای روشن و راهکارهای عملی، به خوانندگان کمک میکند تا الگوهای رفتاری مخرب را تشخیص داده و با تقویت سلامت روان خود، از افتادن در دام کنترلگری دیگران جلوگیری کنند. این اثر راهنمایی جامع برای درک و مقابله با تاکتیکهای پنهان دستکاری ذهنی است که میتواند به افراد کمک کند تا روابط سالمتری کنند و کنترل زندگی خود را به دست بگیرند.
