فیزیولوژی ورزشی پایه
ورزش - جنبههای فیزیولوژیکی تمرینهای ورزشی - جنبههای فیزیولوژیکی
فیزیولوژی ورزشی پایه
ورزش - جنبههای فیزیولوژیکی تمرینهای ورزشی - جنبههای فیزیولوژیکی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
فيزيولوژي فعاليت ورزشي مولکولي، ژنتيک ورزش، سازوکارهاي مولکولي و علل سازگاري ناشي از فعاليت ورزشي را معرفي ميکند. اين کتاب به پرسشهايي از اين نوع پاسخ ميدهد: علت اينکه انسان مسافت طولانيتري ميدود چيست؟ کداميک از گوناگونيهاي توالي DNA، توده عضلاني زياد را کُد ميکند؟ فعاليت ورزشي از راه چه سازوکارهايي ديابت نوع 2 را بهبود ميبخشد؟ اين کتاب مزاياي بسياري دارد: ارائه خلاصهها، تعريف اصطلاحات کليدي، راهنماييها براي مطالعه بيشتر، پرسشهاي مروري، عرضه آراء پيشگامان فيزيولوژي فعاليت ورزشي مولکولي، بررسي پژوهشهاي برجسته در اين حوزه، و توصيف روشهاي پژوهش. اين کتاب تلفيقي از موضوعهاي اصلي حوزه علوم ورزشي و فعاليت ورزشي است که عبارتاند از: تغذيه، تمرين استقامتي، تمرين مقاومتي، فعاليت ورزشي، بيماري مزمن و سالمندي.
