365 رهنمود تندرستی و تناسب اندام
بهداشت شخصی - به زبان ساده
365 رهنمود تندرستی و تناسب اندام
بهداشت شخصی - به زبان ساده
قیمت
15,000
تاریخ نشر
13841125
شابک
978-964-8249-28-6
تلفن
88319557
ناشر
پدیدآور
نويسنده :
آنتونیک ، ماگدا
-
مترجم :
فرخرو ، طاهره
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد -
192 صفحه -
ترجمه -
چاپ 1
کد دیویی
613
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد -
192 صفحه -
ترجمه -
چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
در این کتابچه توصیههایی بهداشتی اعم از خوردن غذاهای مفید، پرهیز از فشارهای روحی، آرامش خاطر، تقویت بدن در برابر بیماریها، تمرینات ورزشی، تفریحات و نظایر آن را در قالب 365 رهنمود مطرح میسازد.