ورزش - زخمها و آسیبها ورزش - زخمها و آسیبها - بیماران - توانبخشی
ورزش - زخمها و آسیبها ورزش - زخمها و آسیبها - بیماران - توانبخشی
تمرينات ارائه شده در اين کتاب از دستورالعملهاي دقيق تمرينات ورزشي فراهمشده است. براي هر تمرين، شيوه اجرا، گروههاي عضلاني اصلي، موارد استفاده از تمرين و موارد منع استفاده از تمرين، نکات طلايي در اجراي هر تمرين براي راهنمايي پزشک و پزشکيار ورزشي ارائه شده است. تمرينات عملکردي پيشرونده جز حياتي برنامه بازگشت به ورزش وظيفه شناسانه است. چراکه در فرايند بازگشت به ورزش اينکه ورزشکار قدمبهقدم پيشرفت کند، بيشترين اهميت دارد.