نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
تمرینات قدرتی برای ورزش‌ها: طراحی برنامه تمرین | خانه کتاب و ادبیات ایران

تمرینات قدرتی برای ورزش‌ها: طراحی برنامه تمرین

آمادگی جسمانی تمرین با وزنه تمرین‌های ورزشی

تمرینات قدرتی برای ورزش‌ها: طراحی برنامه تمرین | خانه کتاب و ادبیات ایران

تمرینات قدرتی برای ورزش‌ها: طراحی برنامه تمرین

آمادگی جسمانی تمرین با وزنه تمرین‌های ورزشی

قیمت
50,000
تاریخ نشر
13900726
شابک
978-600-5796-56-8
تلفن
66976690
ناشر
ورزش
پدیدآور
نويسنده : کرامر ، ویلیام‌جی. - مترجم : گرزی ، علی - نويسنده : هاکینن ، کیجو - نويسنده : فرای ، آندریوسی. - نويسنده : دزایدوس ، جوزف - مترجم : حیدریان‌پور ، علی - ويراستار : ناظم ، فرزاد - ويراستار : فتوگرافی ، ناصر
صفحات اولیه کتاب خرید از 1 فروشگاه
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.713
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 176 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
613.713
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 176 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

تمرینات آمادگی عضلانی
آموزش مهارت‌های بنیادین حرکتی
دویدن استقامتی شدید: مجموعه‌ای از 75 برنامه تمرینی دویدن برای کسب آمادگی و رقابت در مسابقات
آمادگی جسمانی کاربردی: بهترین تناسب اندام را کسب کنید
تمرینات مقاومتی در بدنسازی
تمرینات عملکردی جدید برای انواع ورزش‌ها
تمرینات قدرتی با کش‌های بدنسازی
شکم شش تکه و تمرینات و برنامه‌ها
راهنمای مکمل‌های هیجان‌انگیز برای بدن‌سازی و فیتنس
آناتومی تمرینات عضلات مرکزی: راهنمای تقویت عضلات مرکزی
مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی
باشگاه بدنسازی: نکته‌ها + بایدها + نبایدها
راهنمای کامل تمرینات عملکردی
تمرین با وزنه: راهنمایی برای همه