درمان مبتنی بر ریشهی هیجان
شناختدرمانی داستانهای روانشناختی شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی
درمان مبتنی بر ریشهی هیجان
شناختدرمانی داستانهای روانشناختی شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
درمان مبتني بر ريشه هيجان يكي از مؤثرترين درمانهاي روانشناختي رفتاري است كه در سراسر دنيا براي استرسهايي كه در طي روابط ايجاد ميشود كاربرد دارد. در اين درمان سعي بر آن است كه به طور عميق هيجانات ناخوشايند و منفي ايجاد شده از بين بروند. در اين كتاب به معرفي و نحوه كاربرد درمان مبتني بر ريشه هيجان در برخي از شايعترين مسائل روانشناختي مانند افسردگي، خشم، اعتياد و ... پرداخته ميشود.