نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی | خانه کتاب و ادبیات ایران

آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی

آمادگی جسمانی وزنه‌برداری

آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی | خانه کتاب و ادبیات ایران

آمادگی جسمانی با تمرینات قدرتی

آمادگی جسمانی وزنه‌برداری

قیمت
350
تاریخ نشر
13630101
تلفن
66966697
ناشر
علم و ورزش
پدیدآور
نويسنده : اسپراگو ، کن - مترجم : محمدعلی‌نژاد ، عطاء‌الله
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
796.41
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 240 صفحه - ترجمه - چاپ 2
کد دیویی
796.41
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 240 صفحه - ترجمه - چاپ 2
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

پرورش اندام و تمرینات سوپر در سه ماهه
100 روش پیشرفته حرفه‌ای در پرورش اندام
تمرین‌های قدرتی برای سالمندان
تمرینات انفجاری حجم جلو و پشت بازو در 7 هفته
برنامه‌های قدرتی بالاتنه
تمرینات قدرتی با توپ‌های بدنسازی
آموزش تمرینات توان "حداکثر نیرو در کمترین زمان ممکن"
شیوه رزمی بروس لی (آموزش تکنیکهای پیشرفته)
پرورش اندام و بدنسازی نوین (از آغاز تا پایان)
دو نیمه ماراتون: شما هم می‌توانید آن را انجام دهید
تمرین تندرستی (برای شادابی و تناسب اندام)
تمرین‌های دمبل
تکواندو و تمرینات آن
زیربنای کاراته: شامل آموزش کاراته ازابتداتادفاع شخصی