اصول و مبانی مهارتهای دوچرخهسواری
دوچرخهسواری - تعلیم خانوادهها - راهنمای آموزشی
اصول و مبانی مهارتهای دوچرخهسواری
دوچرخهسواری - تعلیم خانوادهها - راهنمای آموزشی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر، یکی از کتابهای مدیریت راهبردی زندگی است که به اصول و مبانی دوچرخهسواری میپردازد. در این کتاب سعی شده است تا آشنایی مقدماتی با بعضی تکنیکهای ضروری و همچنین موارد اولیه ایمنی اشاره گردد تا خواننده بتواند از این مطالب در تمرینات خود استفاده نماید. نگارنده بیان میدارد که به نظر عموم دوچرخهسواری بسیار آسان به نظر میآید و تنها سوارشدن و رکاب زدن است ولی درواقع اینطور نیست و شامل تکنیکهای بسیار و پیچیده است. این تکنیکها از سوارشدن، رکاب زدن، سربالایی، سرازیری و ... شروع میشود تا تکنیکهای پیچیده مسابقهای که نیاز به تمرین و هماهنگی دارند.
