هر روز 15 دقیقه پیلاتس

آمادگی جسمانی پیلاتس (روش ورزشی) تمرین‌های ورزشی

هر روز 15 دقیقه پیلاتس

آمادگی جسمانی پیلاتس (روش ورزشی) تمرین‌های ورزشی

قیمت

150,000

تاریخ نشر

13970729

شابک

978-600-96230-6-8

تلفن

35097649

ناشر

قلم و ورزش

پدیدآور

مترجم : زمانیان ، سیدمحمدجواد - مترجم : قطبی ، محسن

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.71

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

مشهد - خراسان رضوی

مشخصات

جلد - 112 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.71

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

مشهد - خراسان رضوی

مشخصات

جلد - 112 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

هر روز 15 دقیقه پیلاتس

با انرژی باشید: تولید انرژی برای فعالیت کامل روزانه

راهنمای ورزشکاران جوان برای موفقیت در رشته‌های مختلف ورزشی

پیاده‌روی

راهنمای مکمل‌های هیجان‌انگیز برای بدن‌سازی و فیتنس

از شنبه ورزش می‌کنم

آناتومی دویدن

دوچرخه سالنی

تمرینات هوازی و غیرهوازی در فوتبال

تمرینات قدرتی: راهنمای گام به گام پرورش اندام

داروها در ورزش (داروها و روش‌های غیرمجاز در ورزش)

365 روز تمرین فوتبال

مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی

پیاده‌روی: 21 روز تا کاهش وزن تناسب اندام - تغذیه - ضد پیری