کتاب کار افکار منفی: مهارتهای شناختی - رفتاری برای چیرگی بر نگرانیهای تکراری، سرافکندگی و نشخوار ذهنی که باعث اضطراب و افسردگی میشوند
شناختدرمانی اضطراب - پیشگیری اختلالات عاطفی افکار مزاحم
کتاب کار افکار منفی: مهارتهای شناختی - رفتاری برای چیرگی بر نگرانیهای تکراری، سرافکندگی و نشخوار ذهنی که باعث اضطراب و افسردگی میشوند
شناختدرمانی اضطراب - پیشگیری اختلالات عاطفی افکار مزاحم
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب