حال خوب اتفاقی نیست (1)
مثبتنگری
حال خوب اتفاقی نیست (1)
مثبتنگری
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نویسنده در این کتاب با استناد به روانشناسی «مثبتگرا»، ۲۰ تمرین مفهومی را به منظور دست یافتن به حال خوب ارائه میکند. «چگونگي هدايت كردن ذهن»، «تربيت ذهن»، «عمليات استخراج نگرش»، «تفكيك اصول اعتقادي – سياسي – اجتماعي از هم»، «كوتاه نيامدن از اصول»، «وفاداري» و... از موضوعات تمرینی این کتاب است.