اصول بنیادی آمادگی جسمانی در تربیت بدنی عمومی
آمادگی جسمانی ورزشدرمانی آمادگی جسمانی - جنبههای فیزیولوژیکی آمادگی جسمانی - فیزیولوژی
اصول بنیادی آمادگی جسمانی در تربیت بدنی عمومی
آمادگی جسمانی ورزشدرمانی آمادگی جسمانی - جنبههای فیزیولوژیکی آمادگی جسمانی - فیزیولوژی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
امروزه با وجود پيشرفتهاي روزافزون فناوري و ماشيني شدن زندگي انسان، پيامدهاي ناگوار آنها که تماماً در نتيجه بيتحرکي و بعضاً فقر حرکتي است، مشکلاتي نظير انواع بيماريها، ناهنجاريهاي جسمي و روحي و ... را متوجه بشر کرده است. دانشهاي مرتبط با تربيت بدني به طور پيوسته با شناخت روشهاي جديد و کاربردي به ياري انسانها شتافته و سعي دارند آنها را از مشکلات پيش رو رهايي دهند. تربيت بدني علمي است منظم، اصولي و تدريجي که بهمنظور تقويت کامل بدن، بالا بردن عوامل جسماني، بارور نمودن استعدادها و پرورش صفات اخلاقي، از سن کودکي تا پيري ادامه دارد. کتاب حاضر بهمنظور ارائه اصول بنيادي آمادگي جسماني در تربيت بدني عمومي به رشته تحرير درآمده است.
