نگاهی نو به تغذیه کاربردی در ورزش
ورزش - تاثیر تغذیه
نگاهی نو به تغذیه کاربردی در ورزش
ورزش - تاثیر تغذیه
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
تغذيه يكي از مهمترين شاخههاي علوم پزشكي و از مهمترين مباحثي است كه در علوم پزشكي مطرح است و همگي صاحبنظران بر اين باورند كه رعايت اصول تغذيه در كليه رشتههاي ورزشي ميتواند در پيشرفت و رسيدن به موفقيتهاي مختلف ورزشي بسيار مؤثر باشد و علاوه بر آن تغذيه در پيشگيري از بيماريها و ارتقاي سطح سلامت فرد نقشي كليدي ايفا ميكند. در كتاب حاضر تلاش شده مطالب به گونهاي تنظيم شود كه هم براي افراد عادي و ورزشكاران قابل مطالعه باشد و هم براي مطالعه كارشناسان و متخصصان تغذيه، علوم ورزشي و ... مفيد باشد.