تمرینات قدرتی (برای مردان)

تمرین با وزنه ماهیچه‌ها - توانمندی تمرین‌های ورزشی

تمرینات قدرتی (برای مردان)

تمرین با وزنه ماهیچه‌ها - توانمندی تمرین‌های ورزشی

قیمت

200,000

تاریخ نشر

13970328

شابک

978-600-7356-46-3

تلفن

66976690

ناشر

ورزش

پدیدآور

نويسنده : کالینز ، پاول - مترجم : خداداد ، شعله - مترجم : شریعتی ، جمال‌الدین - ويراستار : علی‌دوست ، ابراهیم

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 194 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 194 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

آمادگی جسمانی کاربردی: بهترین تناسب اندام را کسب کنید

اصول بنیادین طراحی تمرین در پرورش اندام: ویژه مربیان و ورزشکاران (اثبات علمی متدها و روش‌های تمرینی)

طراحی تمرینات قدرتی

تناسب اندام شکم و پهلو

آموزش پیلاتس برای ناهنجاری‌های قامتی بیماری‌ها و آسیب‌ها: راهنمای کاربردی

کراس فیت: همه چیز درباره کراس فیت

برنامه تمرینات پرورش اندام MI40

آموزش مهارت‌های بنیادین حرکتی

TRX تمرینات تعلیقی

تمرینات قدرتی با کش‌های بدنسازی

آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن

مبانی و کاربرد تمرینات مقاومتی

آناتومی بدنسازی

تمرینات تناوبی بیشینه