اعتماد به نفس: چگونه به آن دست پیدا کنیم و در زندگیمان به کار ببندیم
اعتماد اعتماد به نفس
اعتماد به نفس: چگونه به آن دست پیدا کنیم و در زندگیمان به کار ببندیم
اعتماد اعتماد به نفس
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
این کتاب شامل راهکارها و شیوههایی است دربارهی به دست آوردن اعتماد به نفس و خودباوری و بهکار بردن آن در زندگی روزانه. شیوهها عبارتاند از: "یافتن اعتماد به نفس حقیقی"، "از بین بردن تخریب و باور کردن رویاها"، "به وجود آوردن اعتماد به نفس در زمان حال"، "دلایل این که خودباوری پایین برای ما به صورت عادی درآمده و رهایی و ترک آن مشکل به نظر میرسد" و "کسب مهارت در سه نوع اعتماد به نفس".
