خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
روشهای نوین نوشتن برنامه تمرین: چند نمونه برنامه تضمین شده
تمرین با وزنه
روشهای نوین نوشتن برنامه تمرین: چند نمونه برنامه تضمین شده
تمرین با وزنه
قیمت
300,000
تاریخ نشر
13990422
شابک
978-622-6167-39-0
تلفن
66976690
ناشر
ورزش
پدیدآور
نويسنده :
ساندلر ، دیوید
-
مترجم :
درتاج ، ابراهیم
-
مترجم :
قاسمپور ، حمیدرضا
-
مترجم :
صادقی ، مهدی
-
ويراستار :
فتوگرافی ، ناصر
صفحات اولیه کتاب
خرید از 2 فروشگاه
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
613.713
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 90 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
613.713
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 90 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
باشگاه بدنسازی: نکتهها + بایدها + نبایدها
تمرینات مقاومتی در بدنسازی
36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنهای عضلانی
آموزش مهارتهای بنیادین حرکتی
TRX تمرینات تعلیقی
آموزش تربیت بدنی نوین نوجوانان: کتاب راهنمای برای کسب موفقیت در کلاسهای تربیتهای بدنی
تمرینات آسان شکم و پهلو
پاهای زیبا و متفاوت: تمرینات فرمدهی عضلات پا و سرینی
ماساژ ورزشی
استعدادیابی و استعدادپروری در ورزش
تمرینات قدرتی در فوتبال
ماساژ 5 دقیقه در روز
برنامه تمرینات پرورش اندام MI40
آمادهسازی فوری بدن (توصیهها و تکنیکهایی برای تمرینات روزانهی کل بدن)