خانم‌ها از این سریع‌تر لاغر نمی‌شوند!

تمرین‌های لاغری کم‌کردن وزن ماهیچه‌ها - توانمندی تمرین‌های ورزشی برای زنان

خانم‌ها از این سریع‌تر لاغر نمی‌شوند!

تمرین‌های لاغری کم‌کردن وزن ماهیچه‌ها - توانمندی تمرین‌های ورزشی برای زنان

قیمت

200,000

تاریخ نشر

13990429

شابک

978-600-8265-72-6

تلفن

38383694

ناشر

مرجع علم

پدیدآور

نويسنده : صالحی‌زاده ، صادق

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

شیراز-فارس - فارس

مشخصات

جلد - 108 صفحه - تالیف - چاپ 1

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

شیراز-فارس - فارس

مشخصات

جلد - 108 صفحه - تالیف - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

تمرین هوازی،‌ گیاهخواری و ترکیب بدنی زنان میانسال

چاقی و تاثیر آن بر سلامتی: بیش از هفتاد نکته در مورد رژیم غذایی، ورزش و کاهش وزن که باید همیشه بخاطر داشته باشیم

بهداشت و ورزش

آمادگی جسمانی دوران بارداری و سلامت مادر "برنامه‌ای برای مادران و کودکان سالم"

ورزش و تغذیه

جایگاه رژیم و ورزش در لاغری بانوان

ورزش و سلامت در دوران بارداری (راهنمای شما برای سلامتی و تمرینات ورزشی در زمان بارداری)

تناسب اندام بانوان در 6 هفته بخورید و لاغر بمانید

تاثیر یوگا در شادکامی و تاب‌آوری زنان

زن: تناسب اندام، شکم صاف

کشش‌های ورزشی بانوان

تناسب اندام

فرهنگ کامل مکمل‌های غذایی (ورزشی) یونیورسال: پرورش اندام/ تناسب اندام/ رژیم غذائی/ افزایش نیرو/ سلامتی/ تغذیه

تاثیر تمرینات تاییچی چوان بر تراکم استخوان (پوکی استخوان)