تناسب اندام بانوان در 6 هفته بخورید و لاغر بمانید

تمرین‌های لاغری رژیم غذایی رژیم لاغری سلامتی کم‌کردن وزن

تناسب اندام بانوان در 6 هفته بخورید و لاغر بمانید

تمرین‌های لاغری رژیم غذایی رژیم لاغری سلامتی کم‌کردن وزن

قیمت

195,000

تاریخ نشر

13930903

شابک

978-600-5796-99-5

تلفن

66976690

ناشر

ورزش

پدیدآور

نويسنده : قاسم‌نژاد ، مه‌پری - نويسنده : ایرانی‌صفت ، سعیده - ويراستار : علی‌پوردیده‌روشن ، مینا

صفحات اولیه کتاب خرید از 2 فروشگاه

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 240 صفحه - تالیف - چاپ 1

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 240 صفحه - تالیف - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

کنترل وزن: کاهش چربی با تغذیه و ورزش

ورزش و بارداری

راهنمای تمرینات ورزشی در دوران بارداری

متابولیسم مکمل‌های ورزشی در بانوان

راهنمای کاربردی مکمل‌های ورزشی

مکمل‌های غذایی در ورزش

ماساژ صورت: سر و گردن

فیزیولوژی ورزشی زنان

تمرین در آب (آب‌درمانی)

پیاده‌روی: 21 روز تا کاهش وزن تناسب اندام - تغذیه - ضد پیری

راهنمای جامع تندرستی در محیط کار

آمادگی جسمانی در دوره بارداری

سطح‌بندی المپیکی ژیمناستیک دختران سطح (برنامه‌های اجباری)

تعریفات و حرکات مناسب در دوران حاملگی و بعد ازآن