اگر خوشبختی جای دیگری هست، اینجا هم میتواند باشد "خوشبخت زندگی کردن را با اصول "پویایی هیجانی" بیاموزیم"
رواندرمانی
اگر خوشبختی جای دیگری هست، اینجا هم میتواند باشد "خوشبخت زندگی کردن را با اصول "پویایی هیجانی" بیاموزیم"
رواندرمانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر، به موضوع خوشبختی در زندگی یا «خوشبختی درمانی» اختصاص یافته است. نگارنده با هدف دعوت مخاطب به زندگی ارتباطی، ابراز و بیان احساسات، ایجاد احساس منحصر به فرد بودن این کتاب را تدوین و به نگارش در آورده است. مخاطب در این کتاب ضمن یادگیری راهکارهای دستیابی به خوشبختی با صحنههایی از فعّالیتهای گروهی یا فردی، شگردهای مختلف «پویایی هیجانی»، معادلههای ذهنی، نرمشهای فکری، نقش فریاد، تنفس صحیح و... آشنا میشود. قابل ذکر است که مطالب کتاب فصلبندی نشده است.
