کمتر گند بزن: دست از تخریب خودت بردار و زندگیات را پس بگیر
خودسازی انگیزش
کمتر گند بزن: دست از تخریب خودت بردار و زندگیات را پس بگیر
خودسازی انگیزش
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نويسنده در اين كتاب از نوع خاص خودگوييهاي شخصي پرده برميدارد و كشف ميكند كه چرا اين خودگوييها، ريشه تمام گندكاريهاي فعلي زندگي هستند. وي روي اهرمها و شاخصهاي مربوط به عميقترين سازوكارهاي نيمه خودآگاهي دست ميگذارد و به مخاطب ميآموزد تا منفيترين فكرها و رفتارهاي خود را تفسير كرده و شروع به تغيير دادن آنها كنيد و زندگي موردعلاقه خود را بسازد.
