راه حل جایگزین: رویارویی با مشکل، بازیابی خویشتن و یافتن شادی
اندوه فقدان انعطافپذیری سوگمندی
راه حل جایگزین: رویارویی با مشکل، بازیابی خویشتن و یافتن شادی
اندوه فقدان انعطافپذیری سوگمندی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
بعد از تجربه يک حادثه کشنده و دردناک، ميتوان با برداشتن قدمهايي متمرکز، دوباره به زندگي بازگشت. ما با ظرفيتي از قبل تعيين شده و بازگشتناپذير متولد نشدهايم. بازگشتپذيري نوعي ماهيچه است که هرکسي ميتواند آن را قويتر کند. کتاب حاضر دربردارنده راهکارهايي در زمينه يافتن قدرت براي مواجهه با مصيبت است. اين اثر به ما کمک ميکند بيشترين راهحلهاي جايگزين را در مواقع بحران بيابيم.
