دانش‌نامه تمرینات عضلانی: بیش از 400 تمرین برای بالا بردن حجم عضلات

تمرین با وزنه ماهیچه‌ها - توانمندی بدن‌سازی

دانش‌نامه تمرینات عضلانی: بیش از 400 تمرین برای بالا بردن حجم عضلات

تمرین با وزنه ماهیچه‌ها - توانمندی بدن‌سازی

قیمت

850,000

تاریخ نشر

13990618

شابک

978-600-8157-97-7

تلفن

33912711

ناشر

جهاد دانشگاهی واحد صنعتی اصفهان

پدیدآور

نويسنده : موران ، اسکار - مترجم : امیرسیف‌الدینی ، محمدرضا - مترجم : کتابچی ، جعفر - مترجم : اسداللهی‌خیرآبادی ، مریم - مترجم : شادکام‌پور ، شیوا

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

اصفهان - اصفهان

مشخصات

جلد - 494 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

613.713

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

اصفهان - اصفهان

مشخصات

جلد - 494 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

راهنمای کامل تمرینات TRX بهترین تمرینات و موثرترین جلسات تمرین

آمادگی جسمانی پیشرفته در هنرهای رزمی

علم و کاربرد تمرینات اینتروال شدت بالا در شنا

تمرین‌های توان‌‌افزا در ورزش

تمرینات یوگا برای ام‌اس: تکنیک‌های کلیدی و ساده برای بهبود وضعیت و تحرک بدن

چگونه یاد می‌گیریم که حرکت کنیم: انقلابی در نحوه مربیگری و تمرین مهارت‌های ورزشی

تمرینات مقاومتی بر پایه وزن بدن

101 تمرین برای دو و میدانی جوانان

بیومکانیک حرکت انسان

تشخیص اسکلتی عضلانی

بیومکانیک و حرکت‌شناسی مفهومی

رژیم غذایی پروتئینی برای فعالیت‌های ورزشی مقاومتی

ماساژ و کاربرد آن در حرکات اصلاحی و ورزش

آناتومی بدن‌سازی