خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
تختخوابت را مرتب کن
راه و رسم زندگی
تختخوابت را مرتب کن
راه و رسم زندگی
قیمت
270,000
تاریخ نشر
14000710
شابک
978-622-7195-02-6
تلفن
33350473
ناشر
نگین ایران
پدیدآور
نويسنده :
مکریون ، ویلیامهری
-
مترجم :
شاهپوری ، شهره
صفحات اولیه کتاب
ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
158.1
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
اصفهان - اصفهان
مشخصات
جلد - 78 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
158.1
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
اصفهان - اصفهان
مشخصات
جلد - 78 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
هنر ظریف رهایی از دغدغهها
سیر و سفر در دنیای روانشناسی بالینی (دنیای خارج از کلینیک)
محدودیت صفر
اثر مرکب: موفقیت خود را چند برابر کنید، هر بار یک قدم ساده
دستورالعمل خودمراقبتی: روشهای کارآمد برای مدیریت استرس، کاهش اضطراب و افزایش رفاه و سلامتی
به خودتان احترام بگذارید
راز
درمان شناختی - رفتاری: چگونه با افسردگی، ترس، اضطراب و نگرانی مبارزه کنیم (خوشبختی قابل آموزش است)
غلبه بر افسردگی (دوباره شاد شوید): کتاب کار خودیاری برای درک افسردگی، اضطراب و حملات پانیک
درمان شناختی - رفتاری (افکار مزاحم را که شما را اذیت میکنند، بشکنید. تکنیکهای پایه و پیشرفته CBT برای مدیریت اضطراب، افسردگی و حملات هراس)
فراتفکر: هنر و تمرین تفکر تحولآفرین
کتاب کار درمان شناختی رفتاری: (جعبه ابزار آسان CBT برای کنترل اضطراب، افسردگی، پانیک، خشم و نگرانی)
درمان شناختی - رفتاری (راهنمایی برای شکست استرس، تسکین اضطراب و رهایی از نگرانی)
راه قهرمان شدن