اصول ساختن بدن و اضافه کردن وزن (ورزش همگانی)

تمرین‌های لاغری رژیم لاغری سلامتی - تاثیر تغذیه کم‌کردن وزن

اصول ساختن بدن و اضافه کردن وزن (ورزش همگانی)

تمرین‌های لاغری رژیم لاغری سلامتی - تاثیر تغذیه کم‌کردن وزن

قیمت

120,000

تاریخ نشر

13930821

شابک

978-600-7350-16-4

تلفن

66481168

ناشر

توپ

پدیدآور

نويسنده : جلالی ، علیرضا

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 136 صفحه - تالیف - چاپ 1

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 136 صفحه - تالیف - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

ورزش همگانی و تندرستی

ورزش برای سلامتی و محل کار

تمرینات بازتوانی ویژه سالمندان

اصول مربیگری

فرهنگ کامل مکمل‌های غذایی (ورزشی) یونیورسال: پرورش اندام/ تناسب اندام/ رژیم غذائی/ افزایش نیرو/ سلامتی/ تغذیه

کنترل وزن: کاهش چربی با تغذیه و ورزش

علم ریکاوری

کاربرد آب‌درمانی در توانبخشی ورزشی

بهداشت و ورزش

افزایش قد به سبک قدپلاس (7 - 18 سال)

آماده‌سازی فوری بدن (توصیه‌ها و تکنیک‌هایی برای تمرینات روزانه‌ی کل بدن)

تغذیه در فوتبال

آموزش مربیگری دو و میدانی

حرکت اصلاحی و درمان (به زبان ساده)