تناسب اندام و روشهای کوچک‌کردن شکم

تمرین‌های لاغری رژیم لاغری زیبایی اندام ورزش‌های شکم

تناسب اندام و روشهای کوچک‌کردن شکم

تمرین‌های لاغری رژیم لاغری زیبایی اندام ورزش‌های شکم

قیمت

45,000

تاریخ نشر

13931118

شابک

978-964-5775-20-7

تلفن

37133700

ناشر

راهیان سبز

پدیدآور

نويسنده : چوپانکاره ، شهناز

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

مشهد - خراسان رضوی

مشخصات

جلد - 96 صفحه - تالیف - چاپ 9

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

مشهد - خراسان رضوی

مشخصات

جلد - 96 صفحه - تالیف - چاپ 9

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

روشهای کوچک کردن شکم و راههای از بین‌بردن چربیها

بهترین روشهای لاغری و تناسب اندام

ویتامین‌‌‌درمانی

کاربرد گیاهان دارویی در کوفتگی عضلانی ناشی از فعالیت بدنی

تناسب اندام: تمرینات ساده و موثر جهت کاهش سریع وزن بدن در منزل و پیشنهادات تغذیه‌ای و کنترل وزن

سلامت ساختار بدنی با ورزش

اختلالات جسمی و حرکات اصلاحی

لاغری و تناسب اندام

کنترل حرکتی

لاغری و نقش آن در تناسب اندام

نود روز تمرین تناسب اندام: تمرینات قدرتی با وزن بدن

تاثیر تمرینات تاییچی چوان بر تراکم استخوان (پوکی استخوان)

دوپینگ‌ها و مکمل‌های ورزشی (بدنسازی)

تغذیه بدنسازان: چگونه با تغذیه صحیح و برنامه ورزشی مناسب می‌توان هفته‌ای 0/5 کیلوگرم عضله ساخت