نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
عضلات بزرگ برنامه حجمی قهرمان حرفه‌ای پرورش اندام | خانه کتاب و ادبیات ایران

عضلات بزرگ برنامه حجمی قهرمان حرفه‌ای پرورش اندام

ماهیچه‌ها - توانمندی ورزشکاران - پرورش اندام تمرین‌های ورزشی بدن‌سازی

عضلات بزرگ برنامه حجمی قهرمان حرفه‌ای پرورش اندام | خانه کتاب و ادبیات ایران

عضلات بزرگ برنامه حجمی قهرمان حرفه‌ای پرورش اندام

ماهیچه‌ها - توانمندی ورزشکاران - پرورش اندام تمرین‌های ورزشی بدن‌سازی

قیمت
50,000
تاریخ نشر
13971215
شابک
978-600-94458-5-1
تلفن
66412137
ناشر
فرازمان
پدیدآور
نويسنده : اسماعیلی ، مهدی
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
796.8153
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 58 صفحه - تالیف - چاپ 3
کد دیویی
796.8153
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 58 صفحه - تالیف - چاپ 3
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

تربیت بدنی عمومی
اصول علمی کشتی گرفتن
تمرینات هوازی و غیرهوازی در فوتبال آلتیمت
اصول مربیگری در پرورش اندام
کلیات تربیت بدنی
سنجش و ارزشیابی در تربیت بدنی
سلامتی و آمادگی جسمانی برای زنان فوتبالیست (دستورالعمل‌های کلیدی برای بازیکنان و مربیان)
ایده‌های تمرینی مهارت‌های بسکتبال
اصول و روشهای تمرین در ورزش جوانان
نیازمندیهای فیزیولوژیکی هندبال: تست‌های ویژه‌ی آمادگی جسمانی و برنامه‌ی آمادگی برای مسابقات
تناسب اندام
تنیس برای همه: یکصد و شصت تمرین تکنیکی تنیس
آموزش آلیش (کشتی با کمربند)
زمان‌بندی تمرین قدرتی در فوتبال