نسخه آزمایشی جستجو ورود | ثبت نام
درمان اضطراب به روش رفتاردرمانی‌شناختی (کتاب کار) | خانه کتاب و ادبیات ایران

درمان اضطراب به روش رفتاردرمانی‌شناختی (کتاب کار)

اضطراب - درمان - به زبان ساده شناخت‌درمانی - دستنامه‌ها اضطراب - اختلالات - درمان - دستنامه‌ها

درمان اضطراب به روش رفتاردرمانی‌شناختی (کتاب کار) | خانه کتاب و ادبیات ایران

درمان اضطراب به روش رفتاردرمانی‌شناختی (کتاب کار)

اضطراب - درمان - به زبان ساده شناخت‌درمانی - دستنامه‌ها اضطراب - اختلالات - درمان - دستنامه‌ها

قیمت
450,000
تاریخ نشر
13990617
شابک
978-622-255-317-3
تلفن
86036423
ناشر
پشتیبان
پدیدآور
نويسنده : مکی ، متیو - نويسنده : اسکین ، میچل - نويسنده : ف‍ن‍ی‍ن‍گ‌ ، پاتریک - زيرنظر : چشمه‌نور ، مرتضی - مترجم : خمیس‌آبادی ، مریم - مترجم : مرآتی ، علیرضا - مترجم : خمیس‌آبادی ، مرضیه - ويراستار : اشتری‌ماهنی ، معصومه
صفحات اولیه کتاب ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
616.8522
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 276 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
616.8522
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 276 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

ذهن و هیجان‌ها: درمان فراتشخیصی اختلال‌های هیجانی (برنامه ‌درمانی واحدی برای اضطراب، هراس، اختلال استرس پس از سانحه، خشم، افسردگی و احساس شرم و گناه)
کمتر کار کن: خلاص‌شدن از کار زیاد، افراط و زندگی نکبت‌بار
درمان مبتنی بر کارآمدی هیجانی: درمانی کوتاه و مبتنی بر مواجهه برای تنظیم هیجان...
درمان‌شناختی‌رفتاری فوق‌العاده ساده‬‏‫: شش مهارت برای بهبود خلق و خوی خود در چند دقیقه
درمان استرس پس از حادثه با شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی
عادت‌های خوب، عادت‌های بد: ایجاد تحولات مثبت ماندگار
مثل یک راهب فکر کن: تربیت ذهن برای آرامش و زندگی هدفمند
پایانی براضطراب ناباروری
آینده پسرت را بساز: نقش روابط صمیمانه در تربیت فرزند
عاشق انسان‌ها باش
هنر رهایی از فشارهای زندگی: پنج‌ گام برای دستیابی به آرامش
خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر
از دخترت قهرمان بساز: برای مادران و پدرانی که می‌خواهند دخترانی توانمند و با اعتماد به نفس داشته باشند
یک تصمیم: اولین قدم به سمت یک زندگی بهتر