اسرار تمرکز "جدایی ذهن از محسوسات"
تمرکز یوگا
اسرار تمرکز "جدایی ذهن از محسوسات"
تمرکز یوگا
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در این کتاب، مخاطبان با شیوهها و تمرینهای تمرکز حواس آشنا میشوند .مباحث کتاب ذیل دو بخش / با این عناوین گردآمده است: ((تمرکز یوگایی و تانتریکی)) و ((تمرکز در اروپانیشادها)) .این مباحث با تصاویر متعدد همراه است .کتاب با مقدمهای آغاز میشود که در آن، مولف ((تمرکز حواس)) و موانع آن را تشریح میکند.
