خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
غلبه بر بیخوابی: خودآموز گام به گام
روانشناسی
غلبه بر بیخوابی: خودآموز گام به گام
روانشناسی
قیمت
37,000
تاریخ نشر
13921030
شابک
978-600-92009-9-3
تلفن
88350858
ناشر
نیوند
پدیدآور
نويسنده :
ادینگر ، جک.دی.
-
نويسنده :
کارنی ، کالینای.
-
مترجم :
آوادیسیانس ، هامایاک
صفحات اولیه کتاب
خرید از 1 فروشگاه
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
616.8498206
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 100 صفحه - ترجمه - چاپ 1
کد دیویی
616.8498206
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 100 صفحه - ترجمه - چاپ 1
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
غلبه بر بیخوابی: با رویکرد درمان شناختی - رفتاری: راهنمای درمان
فعالسازی رفتاری برای درمان افسردگی
10 گام به سوی مهار استرس (تنیدگی): رویآورد سبک زندگی
راهنمای جامع رواندرمانی بین فردی برای افسردگی
رفتاردرمانی شناختی: ساده، اما موثر
مصاحبه انگیزشی در درمان مشکلات روانی
درمان بیخوابی: خودآموز گام به گام
کتاب کار درمان شناختی رفتاری: (جعبه ابزار آسان CBT برای کنترل اضطراب، افسردگی، پانیک، خشم و نگرانی)
راهنمای بالینی ارزیابی عملکردهای ایگو (EFA)
تنهایی: توصیفی روانشناختی از وضع تنهایی و توان تحمل تنهایی
درمانشناختی رفتاری برای اضطراب (راهنمای آموزش گام به گام برای ترس، هراس، نگرانی و اختلال وسواس اجباری)
تکنیکهای درمان شناختی - رفتاری: تکنیکهای ساده CBT برای بازیابی ذهن شما برای خوشبختی و پذیرش و رهایی از افسردگی، اضطراب و نگرانی
راهنمای تغییرات اصلی در ساختار و محتوای DSM-IV تا DSM-5
درمانشناختی - رفتاری برای اضطراب و افسردگی (راهنما برای استفاده از CBT مدیریت اضطراب، افسردگی، هراس، خشم و افکار منفی)