خانه
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
ورود | ثبت نام
اخبار
چند رسانهای
گزارش آماری
تلویزیون اینترنتی کتاب
درباره ما
معرفی موسسه
هیات امنا
هیات مدیره
مدیران
نسخه آزمایشی جستجو
ورود | ثبت نام
رهایی از نگرانی (10 راهحل ساده)
نگرانی
رهایی از نگرانی (10 راهحل ساده)
نگرانی
قیمت
80,000
تاریخ نشر
13931024
شابک
978-600-200-256-3
تلفن
88977002
ناشر
کتاب ارجمند
پدیدآور
نويسنده :
گیورکو ، کوینال
-
نويسنده :
ویگارتز ، پاملااس.
-
مترجم :
حمیدپور ، حسن
-
مترجم :
اندوز ، زهرا
صفحات اولیه کتاب
ناموجود
اطلاعات تکمیلی
کد دیویی
152.46
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 168 صفحه - ترجمه - چاپ 2
کد دیویی
152.46
زبان کتاب
فارسی
محل نشر
تهران - تهران
مشخصات
جلد - 168 صفحه - ترجمه - چاپ 2
معرفی مختصر کتاب
کتاب های دیگر
درمان نگرانی: هفت گام برای غلبه بر نگرانی
نجات زندگی از تجربه ضربه روحی: راهنمای عملی آموزش استفاده از مواجههدرمانی مداوم، آزمونشده و تاییدشدهترین درمان برای غلبه بر PTSD
ذهنآگاهی حساس به تروما: تمرینهایی برای شفای ایمن و تحولبخش
درمان وجودی: 100 نکته، 100 تکنیک
برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان در "آمادهسازی برای زندگی" رویکرد درمان رفتاری، شناختی و منطقی هیجانی
فشرده درمانهای کارآمد در اختلالات اضطرابی
پرداختن به هیجان در درمان شناختی رفتاری: تکنیکهایی برای بالینگران
کمکهای اولیه عاطفی: تکنیکهای کاربردی برای درمان احساس شکست، طرد شدن، احساس گناه و سایر آسیبهای روانشناختی متداول
ارتقای عزت نفس 10 راهحل ساده: چگونه به خودکمبینی خاتمه دهیم، صاحب یک تصویر مثبت از خود شویم و اعتماد به نفس داشته باشیم
راهنمای سریع رفتاردرمانی عقلانی هیجانی
پرداختن به روایت در درمان هیجانمدار: تغییر داستانها، بهبود زندگیها
مشاوره عقلانی هیجانی رفتاری
مقاومت در شناختدرمانی
افسردگی