مثل یک راهب فکر کن
خودسازی مدیتیشن - بودیسم شتی، جای راهبان بودایی
مثل یک راهب فکر کن
خودسازی مدیتیشن - بودیسم شتی، جای راهبان بودایی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
در کتاب پیش رو، سه مرحله تفکر راهبان را توضیح خواهیم داد. ابتدا هر وابستگی بیرونی، مانع درونی و ترسی را که سد راهمان در پیشروی است، رها میکنیم. این گام در واقع قدم اول پاکسازی در راه رشد است. سپس رشد خواهیم کرد؛ و به شما میآموزیم که چگونه زندگی را به سمتی ببرید که قادر باشید با اعتماد به نفس، سلامت و از روی اراده تصمیمگیری کنید. سرانجام، به بینشی فراتر از خود دست خواهیم یافت، قدرشناسی را رواج خواهیم داد و روابطمان را عمق و معنا خواهیم بخشید. سراسر این کتاب، در واقع، انعکاسی از باورها، ارزشها و نیاتی هستند که به واسطه آنها، تصمیم گیری میکنیم و بارور میشویم.
