آنابولیسم در ورزشهای قدرتی
زیبایی اندام ماهیچهها - توانمندی ورزشکاران - تغذیه استروئیدهای آنابولیک بدنسازی
آنابولیسم در ورزشهای قدرتی
زیبایی اندام ماهیچهها - توانمندی ورزشکاران - تغذیه استروئیدهای آنابولیک بدنسازی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
این مجموعه، مشتمل است بر مقالاتی در خصوص "ورزشهای قدرتی" که پارهای از آنها بدین قرار است: "پروتئینها و اهمیت آن در پرورش عضلات"، "تغذیهی آنابولیک"، "اهمیت آب در پرورش عضلات"، "نقش آهن در تغذیهی ورزشی"، "اشتباهاتی که وزنهبرداران قدرتی انجام میدهند"، "دورههای علمی مصرف استروئیدها"، "تاثیر منفی استروئیدها بر غدهی پروستات"، "هورمونهای موثر بر قند خون"، "دورهی افزایش حجم برای ورزشکاران رشتهی پرورش اندام" و "فیبر و اهمیت آن در تغذیه".
