250 روش برای نه گفتن: اجازه ندهید دیگران از شما سوء استفاده کنند!
ارتباط بین اشخاص قاطعیت (روانشناسی) روابط بین اشخاص
250 روش برای نه گفتن: اجازه ندهید دیگران از شما سوء استفاده کنند!
ارتباط بین اشخاص قاطعیت (روانشناسی) روابط بین اشخاص
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
قبل از گفتن جملة «مشکلی نیست، آن را برایت انجام میدهم»، به «نه» گفتن فکر کنید. با «نه» گفتن شما عقاید خود را مطرح کرده، حق خود را طلب میکنید و مالک و صاحباختیار زندگی خود خواهید بود. افرادی که مدام پاسخهای مثبت میدهند، افرادی بیاراده، ضعیف و ناتوان هستند و در نتیجه زندگی غمناکی داشته و باعث آزار خود میشوند. هدف از نگارش این کتاب کمک به تمام آنهایی است که با گفتن «بله» خود را درگیر کارهایی میکنند که هیچ تمایلی به انجام آن ندارند. نگارنده در کتاب به بیان مطالبی چون اصول «نه» گفتن و روش «نه» گفتن به دوستان، خانواده، و افراد واقعا سرسخت میپردازد.
