پیکرتراشی با تکنیک‌های ذهنی

کم‌کردن وزن - جنبه‌های روان‌شناسی کم‌کردن وزن - تاثیر تغذیه مزاج - جنبه‌های روانشناسی

پیکرتراشی با تکنیک‌های ذهنی

کم‌کردن وزن - جنبه‌های روان‌شناسی کم‌کردن وزن - تاثیر تغذیه مزاج - جنبه‌های روانشناسی

قیمت

500,000

تاریخ نشر

14000503

شابک

978-622-6744-45-4

تلفن

66412598

ناشر

آسو

پدیدآور

نويسنده : مکارم ، فاطمه

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 168 صفحه - تالیف - چاپ 1

کد دیویی

613.25

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 168 صفحه - تالیف - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

درمان‌شناختی رفتاری افسردگی برای همه

جاده سبز زندگی: روشهایی سودمند برای زندگی بهتر

زیستن به شیوه ضد سرطان

تغذیه صحیح ضامن سلامتی بدن: نقش تغذیه صحیح در افزایش سلامت جسم و روان

غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی: راهنمای خودیار با استفاده از روشهای رفتار درمانی‌شناختی

تئوری انتخاب

غلبه بر عزت نفس کم: با استفاده از روشهای رفتار درمانی شناختی

تمرینات عملی رفتار درمانی شناختی برای غلبه برافسردگی

عادت‌های اتمی

من آسان لاغر می‌شوم

اشک و لبخند

حافظه: چگونه مغز خود را جوان نگه‌داریم

طب رهگشا: هشت اقدام برای رسیدن به سلامتی

رشد و افزایش عزت نفس