رموز اعتماد به نفس
عزت نفس
رموز اعتماد به نفس
عزت نفس
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
این احساس که بخواهید اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، یا چیزی را که در زندگیتان گمشده است پیدا کنید؛ میتواند به پیشرفت شما کمک کند. فقط شما نیستید که اعتماد به نفس پایینی دارید. تقریبا بیشتر انسانها بعضی اوقات این احساس را دارند. شکهای درونی و مشکلات ارتباطی مستقیما در کمبود اعتماد به نفس قابل ردیابی هستند. اگر فکر میکنید زندگیتان به خاطر تغییرات سریع و غیرقابل انتظار خارج از کنترل است، بهبود و افزایش اعتماد به شما کمک میکند که احساس کنترل و تعادل نمایید. در طول روز قادر خواهید بود از زمان و انرژیتان بیشتر استفاده کنید. نگارنده در این کتاب ایدههای ساده و عملی برای حس اعتماد به نفس را بیان کرده است. از جملة این ایدهها عبارتاند از: شخصیت؛ اعتماد به نفس و ارتباطات؛ زندگیتان را کنترل کنید و دورة تمرکز به جلو .
