دویدن تا پیروزی: راز تمرینات دوندگان کنیا
دو و میدانی - مربیگری دو - تعلیم
دویدن تا پیروزی: راز تمرینات دوندگان کنیا
دو و میدانی - مربیگری دو - تعلیم
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
نگارنده در کتاب حاضر نشان میدهد که چگونه کنیا تبدیل به ملت دوندة شمارة یک جهان در یک نسل شده است. بدینمنظور نخست زمینههای فرهنگی ـ اجتماعی مردم کنیا را بررسی کرده، سپس به بیان جدیدترین یافتههای علمی دربارة مزایای ژنتیک آنها در مقایسه با ورزشکاران اروپایی و آمریکایی پرداخته است. وی همچنین ضمن معرفی قهرمانان کنیا از جمله کیپچوگی کنیو، دانیل کومن، تگلالورپ، و آسیاک سونگوک، چگونگی تمرینات آنها را شرح داده است.
