تمرینات سرعت و شتاب ویژه اجراهای سرعتی

دو سرعت - تمرین دو سرعت - تعلیم

تمرینات سرعت و شتاب ویژه اجراهای سرعتی

دو سرعت - تمرین دو سرعت - تعلیم

قیمت

100,000

تاریخ نشر

13971121

شابک

978-600-6184-37-1

تلفن

32221906

ناشر

دانشگاه ایلام

پدیدآور

نويسنده : بوردیس ، سام - مترجم : علی‌زاده ، رستم - مترجم : رضایی‌نژاد ، نجمه - مترجم : صالحی‌پور ، مژگان - ويراستار : گراوند ، علی

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

796.426

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

ایلام - ایلام

مشخصات

جلد - 98 صفحه - ترجمه - چاپ 1

کد دیویی

796.426

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

ایلام - ایلام

مشخصات

جلد - 98 صفحه - ترجمه - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

آموزش بدمینتون

توسعه سرعت برای حرفه‌ای‌ها

بکارگیری یادگیری حرکتی در تربیت بدنی و ورزش

اثر ورزش بر پرفشارخونی: از سلول تا سیستم‌های فیزیولوژیکی

زمان‌بندی تمرین مقاومتی: تنظیم ساعت عضله برای عملکرد بهینه

تمرین برای دو استقامت

ورزش با ضربان قلب

زمانبندی تمرینات قدرتی و استقامتی بر پایه ساعت‌های فیزیولوژیکی عضلات

مفاهیم فیزیولوژیک تمرین قدرتی

تمرینات والیبال ساحلی

حداقل آموزش برای حداکثر نتایج: کتابچه آموزشی استقامت و آمادگی جسمانی در ورزش‌های رزمی

راهنمای کامل تمرینات عملکردی

آشنایی با تمرین وزنه

کاربرد تاکتیک در بدمینتون یکنفره