آناتومی تمرینات قدرتی در پرورش اندام

تمرین با وزنه ماهیچه‌ها - توانمندی ماهیچه‌ها - کالبدشناسی

آناتومی تمرینات قدرتی در پرورش اندام

تمرین با وزنه ماهیچه‌ها - توانمندی ماهیچه‌ها - کالبدشناسی

قیمت

590,000

تاریخ نشر

13960925

شابک

978-600-5796-66-7

تلفن

66976690

ناشر

ورزش

پدیدآور

نويسنده : دلاویر ، فردریک - مترجم : قاسم‌نژاد ، مه‌پری - مترجم : ایرانی‌صفت ، سعیده - ويراستار : فتوگرافی ، ناصر

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

611.72

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 208 صفحه - ترجمه - چاپ 3

کد دیویی

611.72

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 208 صفحه - ترجمه - چاپ 3

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

TRX تمرینات تعلیقی

تناسب اندام شکم و پهلو

آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن

دوچرخه‌سواری

تمرینات گلزنی در فوتبال مدرن (بهترین برنامه‌ها)

تمرینات حرفه‌ای پروش اندام (MI40)

آموزش مهارت‌های بنیادین حرکتی

باشگاه بدنسازی: نکته‌ها + بایدها + نبایدها

36 تمرین کاربردی برای ساختن بالاتنه‌ای عضلانی

دست‌های پرتوان با تمرینات جلوبازو، پشت‌بازو، ساعد

طراحی تمرینات قدرتی

کشش‌های درمانی

راهنمای کاربردی تغذیه و برنامه غذایی اندام

تمرینات قدرتی با کش‌های بدنسازی