100 تمرین جدید برای آموزش موثر 4 شنا
شنا شنا - تعلیم
100 تمرین جدید برای آموزش موثر 4 شنا
شنا شنا - تعلیم
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
کتاب حاضر، حاوي تمرينهايي است که براي هر يک از شناهاي رقابتي، بهصورت تخصصي طراحي شده است، همراه با هر تمرين عکسها و جداولي طراحي شده است تا شناگر بتواند هدف تمرين را تجسم کرده و آن را بهراحتي انجام دهد.
