راهنمای کامل تمرینات 4D PRO

آمادگی جسمانی تمرین‌های ورزشی بدن‌سازی - تمرین

راهنمای کامل تمرینات 4D PRO

آمادگی جسمانی تمرین‌های ورزشی بدن‌سازی - تمرین

قیمت

600,000

تاریخ نشر

14000318

شابک

978-600-6794-78-5

تلفن

66476859

ناشر

فرهنگ رسا4

پدیدآور

نويسنده : قیاسی ، میلاد - نويسنده : مهدوی‌آسیابر ، مجتبی - ويراستار : عیسی‌زاده ، لیلا

صفحات اولیه کتاب ناموجود

اطلاعات تکمیلی

کد دیویی

613.71

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 136 صفحه - تالیف - چاپ 1

کد دیویی

613.71

زبان کتاب

فارسی

محل نشر

تهران - تهران

مشخصات

جلد - 136 صفحه - تالیف - چاپ 1

معرفی مختصر کتاب

کتاب های دیگر

علم تمرین: مبانی پایه آمادگی جسمانی

100 تمرین با وزن بدن

مبانی تمرینات قدرتی برای شناگران: راهنمای جامع بهبود توان در شنا و مدیریت آسیب‌ها

راهنمای جامع آزمون‌های تعادل با تاکید بر اقشار خاص و افراد کم‌توان

علم تمرین در ورزش (اصول طراحی برنامه‌های تمرینات هوازی و قدرتی)

یوگا: سیکلیک یوگا: شیوه‌ای علمی در آساناهای یوگا تحولی نوین در هاتایوگا برای اولین بار در جهان

سازگاری‌های فیزیولوژیک به تمرینات ورزشی

تربیت‌بدنی عمومی

ورزش و کودکان (آمادگی جسمانی و تغذیه ورزشی)

اصول تغذیه و ترکیب بدن

کتاب‌کار درس تربیت بدنی: ویژه آموزگاران ابتدایی (دوره دوم)

تربیت بدنی: اصول و مفاهیم آمادگی جسمانی

بیومکانیک دویدن

ژیمناستیک 1 (رشته تربیت بدنی)