رژیم 7 روزه معجزهآسای شرقی: با سوپ معجزهگر به ضمیمه کمک یوگا به کاهش وزن
آشپزی شرقی رژیم لاغری رژیم درمانی
رژیم 7 روزه معجزهآسای شرقی: با سوپ معجزهگر به ضمیمه کمک یوگا به کاهش وزن
آشپزی شرقی رژیم لاغری رژیم درمانی
اطلاعات تکمیلی
معرفی مختصر کتاب
((دکتر نورول)) در این اثر مرحله به مرحله خواننده را با روش صحیح تغذیه آشنا میکند و به او میآموزد که چگونه برخی غذاها از چاقی جلوگیری کرده، چربیها را میسوزاند و موجب نیرو و نشاط، طراوت و طول عمر میشود .علاوه بر این، او طرز تهیه انواع سسها، سالادها و دسرها را معرفی میکند .کتاب حاضر همچنین شامل اطلاعاتی درباره غذاها و ویتامینها و عوامل اصلی چاقی و لاغری است.
